今天要介紹大家一款非常常見的健身工具『街頭籃球』。
街頭籃球
街頭籃球也可以當作健身工具？不要懷疑你的眼睛，也不要懷疑豪教練的智商，沒錯這麼一顆看似平凡的街頭籃球，對於健身運動來說，卻是非常艱困的。
豪教練幾乎每星期都會拿它來訓練某些部位。
看似平凡的籃球，除了拿來打三對三街頭暴力籃球外，也是健身訓練好幫手，街頭籃球在健身時，多少都會有一些風險，使用上請多加注意，才可避免所有的風險產生。
以上簡單說明，對於街頭籃球健身運動如果還有任何問題，歡迎留言給我，我會盡快回覆你。
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- Sep 25 Fri 2015 14:00
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