少吃糖沒事少吃糖~
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- Aug 11 Tue 2015 14:00
【影片分享】糖如何影響大腦？
- May 29 Fri 2015 14:00
【影片分享】戰鬥民族登山客，大腿嚴重瘀青，他只好...
- May 21 Thu 2015 14:00
【影片分享】隱藏在家裡的殺人工具
- May 12 Tue 2015 14:00
【影片分享】13歲的妳在做什麼？
13歲的妳在做什麼？
- Apr 30 Thu 2015 14:00
【影片分享】收下巴 厚實硬肩膀 (頸椎病痛原因、觀念釐清與預防)
一個小小的動作，就可以改變這麼多。
- Jan 22 Thu 2015 14:00
【影片分享】健身越早開始越好~
很多人都會擔心，小朋友從小練健身會長不高，這些人好像都不會擔心，小朋友從小不運動，長大會是個小胖子，看見老外從小運動，就說他們長高是因為基因好，自己小孩長不高，只會怪東怪西怪運動，從來不會怪自己基因不好，真是一個有趣的現象~
- Jan 08 Thu 2015 14:00
【影片分享】80多歲筋骨軟Q的健身阿嬷
1925年誕生的這一位超級阿嬷，不要因為年紀大而瞧不起她，她可是目前世上少數還能夠玩雙槓體操的銀髮族，參與無數場次大小比賽，對體操的熱愛絕對不是我們一般人所能夠想像的~
- Dec 25 Thu 2014 14:00
【影片分享】街頭魔術大解密，天生神力好腰力？
之前在網路上看到了這影片，這個人的腿力，腰力會不會太強了？
- Dec 09 Tue 2014 14:00
【影片分享】街頭魔術大解密，仙人下凡？
從國外影片中，常常看到許多得道高僧，或是接頭藝人，手上輕輕扶棍子，整個人就可以騰空，一浮就是好久時間，這些人真有這麼強的體力耐力？身為一位專業健身教練，我卻無法辦到...
- Dec 02 Tue 2014 14:00
【影片分享】一天10可樂，啤酒肚纏上你~
我們都知道可樂的熱量很高，但是到底有多高？能夠改變一個人到甚麼程度呢？我們可以看一下以下這個實驗~
- Nov 27 Thu 2014 14:00
【影片分享】健身=金剛芭比？
很多人都會有一個錯誤的觀念，女生健身就會變成金剛芭比，健身做久了身體會頓頓的，非常不靈活~
- Nov 21 Fri 2014 14:00
【影片分享】新光醫院心臟內科 洪惠風主任淺談心肌梗塞
- Nov 18 Tue 2014 14:00
【影片分享】喝可樂=喝糖漿？
我的媽呀，一瓶可樂含有這麼多糖，原來網路傳言可樂公司以前是賣感冒糖漿的，但是就算感冒，也不需要喝這麼多糖漿吧~
- Nov 04 Tue 2014 14:00
【影片分享】麥當當，真假美食家？
- Oct 28 Tue 2014 14:00
【影片分享】伊波拉病毒的真相
伊波拉病毒有多恐怖，請看以下影片以及轉載文章，你就知道了~
- Oct 03 Fri 2014 14:00
【影片分享】人生最後10年你要怎麼過？
感人的加拿大廣告人生的最後10年，你打算怎麼過？
同學們，趁年輕能夠運動就多多運動吧~
- Aug 06 Wed 2014 14:00
【影片分享】標準Squat所使用到的肌肉群~
看似簡單的Squat，原來需要這麼多肌肉全力協助，才有辦法完成~
- Jul 22 Tue 2014 14:00
【影片分享】Greg Plitt 勵志演講
當你對健身失去信心時，請看以下影片~
當你對人生失去信心時，請看以下影片~
- Feb 02 Sun 2014 15:04
【影片分享】歡樂乒乓球大賽~
超歡樂的一場乒乓球大賽，原本豪教練只想看幾分鐘就切掉，但是一不小心就笑完了，非常適合過年期間，全家老小一同觀賞喔~
