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◎肥胖或體重超重。

代謝症候群或第二型糖尿病


心臟和動脈疾病,高血壓(血壓高)
。果糖立即引起血小板的粘性和凝血。


蛀牙。


中風。


免疫系統疾病。果糖和其他一些糖的打擊導致的皮質醇水平激增。效果立竿見影,且持續約5小時。


壓力。該皮質醇上述使你更容易產生壓力。


其他更年期症狀。


多囊卵巢綜合徵。


勃起功能障礙。


不易受孕。


痛風。


腎臟疾病。


癡呆症和阿茲海默症,憂鬱,焦慮。


癌症。


脂肪肝疾病,肝硬化,果糖容易引起肝衰竭。


快速老齡化。


皮膚變差。


導致一系列其他看似無關的健康問題。


有幾種不同類型的糖(蔗糖,葡萄糖,半乳糖,果糖等)。 果糖是一個是負責大多數肥胖和消化的問題。當你已經吃了大部分足夠的食物,你的直覺或胰腺釋放激素,使你感到飽足感。果糖卻不是這樣的機制。相反,你的肝臟迅速把它變成脂肪。這樣現象造成血液中三酸甘油脂偏高,而導致了心臟疾病。


以上文章來自:http://www.growyouthful.com/ailment/weight-gain-obesity.php#what-makes-you-fat


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