close
繼上一個主題：【減肥這樣吃】200卡路里是多少？(上)，【減肥這樣吃】200卡路里是多少？(下)，獲得大家熱烈討論，說以後沒有東西可吃了，Howard老師 就壞人作到底，讓大家知道你每天到底吃進多少糖，每一個都是一塊方糖，如果你看見很多塊，就自己算，我就不幫大家明算了~
汽水~
可樂~
美利果~
紅牛飲料~
麥當當飲料~
星冰樂~
冰炫風~
冰淇淋~
冰淇淋~
冰淇淋~
還是冰淇淋~
桃子~
鳳梨~
地瓜~
草莓~
西瓜~
馬鈴薯~
玉米~
因為圖片太多，所以分成上下兩篇~
以上圖片資料僅供參考，疾病飲食請依照醫師說法~
延伸閱讀：
【減肥這樣吃】30個你以為不胖但其實卡路里很高的食物(上)
【減肥這樣吃】30個你以為不胖但其實卡路里很高的食物(下)
【減肥這樣吃】200卡路里是多少？(上)
【減肥這樣吃】200卡路里是多少？(下)
【減肥這樣吃】一天吃了多少糖？(上)
【減肥這樣吃】一天吃了多少糖？(下)
【健康報導】高血壓元凶竟是「糖」5招教你控糖保健康
【影片分享】喝可樂=喝糖漿？
全站熱搜
留言列表
