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豪教練目前爬過7座百岳,每次上山之前,裝備和體能總是再三確認,才敢上山。

對於大自然,一定要保有一顆敬畏的心,千萬不可輕忽,更不可獨自上下山,以免增加自己的風險,也照成他人困擾。

這位戰鬥民族弟兄,大腿不慎嚴重瘀青,如果是在市區,送醫院即可,但是在山上,你隨時都要有 127小時 的心理準備,不然就不要上山,真的。



以下畫面非常血腥,請斟酌點閱~








一般爬山我的裝備如下:
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看了這影片我發現我的裝備不足,這幾天又要來採買了。

隨時都要有動刀的心理準備,不然千萬不要上山~



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