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2015-08-04 【好書推薦】這樣裝潢有問題?室內裝修一定要知道的100個問題解答 (1028) (0)
2015-08-02 【戳章】淡水老街 (453) (0)
2015-08-01 【跟著裝置藝術走透透】【台北 中正區】~扭轉乾坤~ (14) (0)
2015-07-30 【減重這樣吃】糖上癮症的後果 (1290) (0)
2015-07-27 【講座】運動「心」思維─從0到1的紀律與堅持:筆記分享 (164) (0)
2015-07-26 【戳章】玉山 排雲山莊 (252) (0)
2015-07-25 【跟著裝置藝術走透透】【台北 中正區】~興高采烈~ (13) (0)
2015-07-23 【減重這樣吃】糖上癮症的症狀 (3300) (0)
2015-07-19 【戳章】捷運板南線 (196) (0)
2015-07-17 【豪厲害】徐老師,輕鬆示範伏地挺身~ (255) (0)
2015-07-16 【講座】認識何謂「科學化訓練」:筆記分享 (1205) (0)
2015-07-12 【戳章】全球戳章大集合 (1317) (0)
2015-07-11 【跟著裝置藝術走透透】【台北 鶯歌區】~橫行霸道~ (11) (0)
2015-07-07 【挑戰高山】飲食建議~ (340) (0)
2015-07-06 在家重訓--進階--蜘蛛人伏地挺身--(訓練部位--胸大肌+三頭肌+核心肌群) (1662) (0)
2015-07-05 【戳章】台中 大甲鎮瀾宮 (253) (0)
2015-07-04 【跟著裝置藝術走透透】【台北 鶯歌區】~渾沌初開~ (6) (0)
2015-07-03 【豪厲害】俯臥橋式+上半身撐體~ (398) (0)
2015-07-02 【運動補充品】好市多 MP COMBAT PROTEIN POWDER 乳清蛋白 (200754) (4)
2015-06-30 【講座】解剖列車觀察動作模式:筆記分享 (793) (0)
2015-06-29 在家運動--初階--扶地--抬膝--(訓練部位--核心肌群) (1569) (0)
2015-06-28 【戳章】台南 永保安康 (98) (0)
2015-06-27 【跟著裝置藝術走透透】【台北 鶯歌區】~鑽洞覓縫~ (28) (0)
2015-06-26 【豪厲害】大哥今年71歲,是豪教練目前年紀最大的學生~ (309) (0)
2015-06-25 【講座】演講筆記實戰講座:筆記分享 (537) (0)
2015-06-24 【美食】【台北 中正區】金峰魯肉飯 (173) (0)
2015-06-23 【講座】搶救代謝症候群!~好食物 vs. 壞食物:筆記分享 (182) (0)
2015-06-22 在家健身--中階--壺鈴--深蹲--(訓練部位--腿部肌肉+核心肌群) (1758) (0)
2015-06-21 【戳章】古坑服務區 (70) (0)
2015-06-20 【跟著裝置藝術走透透】【台北 鶯歌區】~遣興陶情~ (22) (0)
2015-06-18 【 iOS app 】西藥資訊查詢 (746) (0)
2015-06-17 【美食】【台北 松山區】庄頭豆花莊 (172) (0)
2015-06-16 【講座】脊椎側彎對策健康講座:筆記分享 (1276) (0)
2015-06-15 在家健身--中階--阻力帶--肩關節內收訓練--(訓練部位--雙手+背部肌群) (800) (0)
2015-06-14 【戳章】台南 奇美博物館 (434) (0)
2015-06-13 【跟著裝置藝術走透透】【台北 中和區】~外柔內剛~ (52) (0)
2015-06-12 【課程資訊】2015年7.8.9月 全新課程即將開始~ (244) (0)
2015-06-11 【減肥這樣吃】菜燕 (18971) (0)
2015-06-10 【美食】【台北 板橋區】第四十六號倉庫 (125) (0)
2015-06-09 【減肥這樣吃】素食自助餐 怎麼點? (3391) (0)
2015-06-08 在家重訓--進階--籃球--伏地挺身--Part5--雙手--單球--(訓練部位--胸大肌+三頭肌+核心肌群) (331) (0)
2015-06-07 【戳章】南投 溪頭妖怪村 (189) (0)
2015-06-06 【跟著裝置藝術走透透】【台北 中和區】~子女玉帛~ (27) (0)
2015-06-05 【好書推薦】《拋開過去,做你喜歡的自己》阿德勒的勇氣心理學 (2118) (0)
2015-06-04 【運動心得】健身vs理財 (網路文章) (305) (1)
2015-06-03 【美食】【台北 大安區】Panos Cafe 比利時咖啡 (728) (0)
2015-06-02 【減肥這樣吃】烤地瓜 (3308) (0)
2015-06-01 在家重訓--進階--籃球--伏地挺身--Part4--單腳--(訓練部位--胸大肌+三頭肌+核心肌群) (1092) (0)
2015-05-31 【戳章】捷運新店線 (95) (0)
2015-05-30 【跟著裝置藝術走透透】【台北 板橋區】~特生譽石~ (80) (0)