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2015-05-28 一場山難，罹難的是張博崴、是消防體制、還是台灣人的「成熟」? (85) (0)
2015-05-27 【美食】【台北 大安區】大安森林食堂 (161) (0)
2015-05-26 電影欣賞【進擊的鼓手】Whiplash (62) (0)
2015-05-25 在家健身--中階--彈力繩--硬舉--(訓練部位--核心肌群) (4620) (0)
2015-05-24 【戳章】台北 林家花園「百『符』駢臻」 (132) (0)
2015-05-23 【跟著裝置藝術走透透】【台北 淡水區】~搖鈴吶喊~ (111) (0)
2015-05-22 【減肥這樣吃】池上便當 怎麼點？ (5013) (0)
2015-05-21 【影片分享】隱藏在家裡的殺人工具 (92) (0)
2015-05-20 【美食】【台北 中山區】下港吔 羊肉爐 (1908) (0)
2015-05-19 【減肥這樣吃】潤餅捲 (4053) (0)
2015-05-18 在家健身--中階--阻力帶--雙手水平外展--(訓練部位--雙手+背部肌群) (592) (0)
2015-05-17 【戳章】台北 中正紀念堂 梅事獻櫻勤 (81) (0)
2015-05-16 【跟著裝置藝術走透透】【台北 淡水區】~醫生奉獻~ (61) (0)
2015-05-15 【健康資訊】你的關節有怪聲嗎？ (262) (0)
2015-05-14 【身體保健】宇坊按摩院 (6107) (0)
2015-05-13 【美食】【台北 文山區】景美夜市油飯 高雙管四神湯 (519) (0)
2015-05-12 【影片分享】13歲的妳在做什麼？ (106) (0)
2015-05-11 在家重訓--進階--俯臥橋式+上半身撐體--(訓練部位--腹肌+三投肌) (940) (0)
2015-05-10 【戳章】松山文創園區 迪士尼90周年特展 (84) (0)
2015-05-09 【跟著裝置藝術走透透】【南投 水里鄉】~飛龍在天~ (56) (0)
2015-05-08 【健身房大PK】澳門 金沙城中心 假日酒店 健身房 (2548) (0)
2015-05-07 【好書推薦】《接受不完美的勇氣》阿德勒100句人生革命 (7261) (0)
2015-05-06 【婚宴 辦桌 大車拼】南投 玉山樓 (210) (0)
2015-05-05 【豪語錄】你累了嗎？ (115) (0)
2015-05-04 在家重訓--進階--籃球--伏地挺身--Part3--雙手--(訓練部位--胸大肌+三頭肌+核心肌群) (1101) (0)
2015-05-03 【戳章】台北 中正紀念堂 (391) (0)
2015-05-02 【跟著裝置藝術走透透】【台北 板橋區】~犁牛之子~ (40) (0)
2015-05-01 【健身工具】環狀阻力帶 Gym in the pocket (口袋健身房) (6223) (1)
2015-04-30 【影片分享】收下巴 厚實硬肩膀 (頸椎病痛原因、觀念釐清與預防) (1241) (0)
2015-04-29 【美食】【台北 新店區】光明街油飯 (2592) (1)
2015-04-28 【講座】存錢換健康：筆記分享 (152) (0)
2015-04-27 在家重訓--進階--阿帕契--(訓練部位--核心肌群) (617) (0)
2015-04-26 【戳章】澳門 旅遊塔觀光印章(二) (468) (0)
2015-04-25 【跟著裝置藝術走透透】全球裝置藝術大集合~ (106) (0)
2015-04-24 【玉山】玉山主峰全記錄 2015-3/30~3/31 (647) (0)
2015-04-23 【健身工具】握力訓練器 (3650) (0)
2015-04-22 【美食】全台美食大匯集 (979) (0)
2015-04-21 【讀書心得】《動物農莊》 (6152) (0)
2015-04-20 在家健身--中階--啞鈴--俄羅斯轉體--(訓練部位--核心肌群) (2785) (0)
2015-04-19 【戳章】澳門 旅遊塔觀光印章(一) (225) (0)
2015-04-18 【跟著裝置藝術走透透】【台北 信義區】~齊頭並進~ (36) (0)
2015-04-17 【戶外配件】登山健行，出差旅行，必備傢伙~ (232) (0)
2015-04-16 【旅遊】【南投 信義鄉】都構密斯木屋民宿 (1876) (0)
2015-04-15 【美食】【台北 新店區】三民路米粉湯 (9287) (1)
2015-04-14 【豪語錄】你還在重訓嗎？ (168) (0)
2015-04-13 在家重訓--進階--籃球--伏地挺身--Part2--雙腳--(訓練部位--胸大肌+三頭肌+核心肌群) (283) (0)
2015-04-12 【戳章】澳門 世界文化遺產 (120) (0)
2015-04-11 【跟著裝置藝術走透透】【澳門】~琴瑟和鳴~ (87) (0)
2015-04-10 【健身房大PK】台北 桑富士健身房 Sun Fish (131210) (2)
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