天氣越來越涼了,就會看到很多人狀態上打著又感冒了,各位朋友平時要記的多運動,天氣冷要多加件衣服,保暖也是很重要的,以下這影片是從網路上找來的,有圍領巾的朋友可以參考一下~

 

 



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霍爾的健身城堡

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