霍爾的健身城堡

COSTCO EAS WHEY PROTEIN ( 5磅/2.27公斤 ) 裝。


營養標示圖。

每一份量2湯匙(39公克)，總共可喝大約58次。

每次喝的份量可自行調整。

39公克裡面有26公克Protein，26÷39=0.666666
為甚麼他的營養標示上面寫52%？是我算錯了嗎？

胺基酸成分表。


蓋子上的中文貼紙，蛋白質每100公克蛋白質有66.66公克。

看來我沒有算錯，應該是 EAS 原廠寫錯了。

我的挑選原則，盡量會挑選蛋白質含量高，碳水化合物含量低的來喝，蛋白質含量能有60%以上，算是很多了。

在高蛋白的世界裡，EAS算是大廠牌了，這10多年來，我每次練完身體，都會喝高蛋白，EAS是我眾多選擇其中之一，提供給大家做個參考。


以目前部落格裡八種高蛋白來比較。
ON  蛋白質含量 81%       (ON高蛋白開箱文 →請點我← )
MP  蛋白質含量 71.4%    (MP高蛋白開箱文 →請點我← )
EAS 蛋白質含量 66.66% ( EAS高蛋白開箱文 →請點我← )
Orgain 蛋白質含量39.6% (Orgain蛋白開箱文→請點我←)
RSP 蛋白質含量39.6%(RSP高蛋白開箱文→請點我←)
BODYLOGIX 蛋白質含量83.3%(BODYLOGIX高蛋白開箱文→請點我←)
RED COW 蛋白質含量80%(RED COW高蛋白開箱文→請點我←)
Myprotein 尖端乳清蛋白粉 蛋白質含量83% (尖端乳清蛋白開箱文→請點我←)



好市多現正特價，原價1999元，COSTCO會員折200元，只要1799元，2015-0320~2015-0329趕快去搶夠吧~






想知道高蛋白該怎麼喝嗎？
你可以參考下面這一篇文章→請點我←

運動時高蛋白你該如何攜帶？
你可以參考下面這一篇文章→請點我←

對高蛋白有任何疑問？
你可以參可下面這一篇文章→請點我←





好市多現正特價，原價1999元，現在折150元，只要1849元，即日起~2016-0529趕快去搶夠吧~


2016-0630更新


好市多 EAS 乳清帶白營養補充粉 現在有香草口味以及巧克力口味，圈起來的地方就是差異點，購買時請多加留意。


沒有特價的時候是1999元，每年大約3-5月都會有一些特價，到時就可以多屯一些貨了。


2016-1224更新

昨天去好市多，發現EAS換新裝了。

原本100公克蛋白質含量是66.6公克
現在100公克蛋白質含量是69.8公克
蛋白質多了一些些，但是家裡還有一些囤貨，所以這次就沒有買了。


喝完高蛋白的空桶別亂丟阿，颱風天拿來儲水最剛好了。

一桶一桶整齊擺放，還可以蓋上蓋子，環保又衛生。





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