霍爾的健身城堡

各位同學這是一款非常好用的計算日期app，不是只有倒數，也可以計算總共持續了多久喔~

運動有時就是這樣，慢慢累積，時間久了你就會與眾不同越來越強了~

 

【名稱】倒數日‧Days Matter

【分類】生產力工具

在這裡填寫你想要的名稱~

點選日期，之前以後都可以選擇~
置頂往右邊移動，這個事件就會排在最上面~

人生總要有目標，一定要給自己期限，這樣運動(人生)才會有動力~
當你持續了一段時間，再回過來看，會覺得非常的有成就感~

加入健身房，一星期運動3-5天，已經持續了4725天了~
每天伏地挺身50下，已經持續了341天了(這期間忘記不到10天)~
每天原地跑100下已經持續了69天(這期間忘記跑不到5天)~

每天運動一點點，長時間下來，你就會多燃燒非常多的卡路里，體能也會一點一點的進步喔~

給自己一個目標，比如說沙灘秀身材、結婚拍沙龍，每天看，就會有所警惕，持續堅持下去才會成功~
(其實我一直都把自己身材保持的很好，沙灘秀身材日子只是做給大家看而已，不是我的目標喔)~


【下載位置】

【愛鳳版】
https://itunes.apple.com/tw/app/dao-shu-ri-days-matter/id406170251?l=zh&mt=8

【安卓版】
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.pybeta.daymatter&hl=zh_TW

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