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本味拉麵店

 

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非常日式的格局,麵,飯,鍋物都有,這次來我是點海鮮豆腐鍋。

 

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飲料機,跟室內裝潢感覺整個就是不搭,需要改進~

 

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茶水放在桌上,製樣整體感覺又不同了,我喝不太出來是什麼茶~

 

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海鮮豆腐鍋來了,事先有請老闆幫我把肉片換成蔬菜,裡面已經有蝦子以及蛤蠣,所以就算沒有肉片,蛋白質攝取也不會不足,少了肉片湯頭更清,喝起來更鮮甜。

 

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白飯一小碗,有適量補充碳水化合物,又不用擔心澱粉攝取過多。

 

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醬油....其實這可以不用給我~

 

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對於上班族而言,這一餐營養絕對是足夠的,(對我而言可能很快就餓了,不過沒關係,少量多餐,每一餐都只吃7-8分飽就好了)~

 

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已經沒有了肉片,湯頭還是有些許油脂,這樣的油脂還可以接受,加了肉片以後這一餐的脂肪攝取量應該就會破表了,所以再點餐時一定要多加注意~

 

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海鮮類殘骸....

 

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門牌號碼,應該是76號啦,如果我沒記錯的話,反正台北市只有一條南昌路,不會走錯間的~

 

 

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  • jordan6208
  • 這家我也有去吃過,沒想到他換招牌了!(原本是橘色的)