close

IMG_2108.jpg 

生菜沙拉,小小一盒,熱量123卡,應該是有包含那包肥死人不償命的沙拉醬吧。

 

IMG_2110.jpg  

原味優格,記得一定要原味喔,這樣才可以減少吃到不必要的添加劑。

 

IMG_2112.jpg  

黑嘛嘛的茶葉蛋。

 

IMG_2116.jpg  

這是我的點心,對於一般OL,中午這樣吃,營養滿分,又不用擔心卡太多油在身上,實在是你不錯的選擇。

 

IMG_2118.jpg  

生菜加上優格,比起沙拉醬實在是健康太多了。

 

IMG_2120.jpg  

不能浪費食物,但是這沙拉醬實在是太油膩了,我不愛,只好忍痛把它給捨棄,誰叫他這麼不討喜。

 

IMG_2122.jpg  

除了不討喜的沙拉醬以外,其他全部吃光光,夏天就是要這樣,清爽零負擔,健康不卡油~

 

 

arrow
arrow
    全站熱搜

    豪教練 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()