上班族有些時後睡太晚，來不及買早餐，如果公司有放一罐燕麥片，那就太方便了。(他有分即沖即食，或是快煮兩種，購買時請注意)
這一罐有850公克，每100公克脂肪才7.3公克，又含有豐富膳食纖維，不管是早餐，或是下午點心，三不五時來一杯燕麥片，有足夠的飽足感，可降低血中總膽固醇與低密度脂蛋白膽固醇，同時減少發生心血管疾病的危險因子(官網說的)，又不容易發胖，實在是居家(辦公室)不可或缺的減肥好幫手阿。
當你吃完以後，你可以把罐子留下來，接著就可以購買環保補充包，省錢又環保，一箱2600公克(650公克X4包)。
當你再吃完的時候，你又可以繼續購買補充包，繼續省錢做環保，
一箱2800公克(700公克X4包)。
這已經不知道是第幾箱補充包了，我們家大約3-4個月，就會吃完一箱，有去賣場就會注意一下價錢，基本上大燕麥片，神奇燕麥，或是燕麥片都沒有太大差別，減重好東西推鑑給大家做參考。
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