2017-0628㈢  體脂肪13.6%.jpg
2017-0628㈢ 【體脂肪】心情要好很簡單,只要找一台快樂表就可以了,但⋯⋯這一台不是!

之前:體重77.9公斤,肌肉重40.6公斤,脂肪重7.3公斤,體脂肪9.4%
現在:體重78.3公斤,肌肉重38.6公斤,脂肪重10.6公斤,體脂肪13.6%

#豪教練 #體脂肪 #增肌減脂 #尋找快樂表




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