霍爾的健身城堡

今天要來開箱的主角就是他了，兩棲健將360訓練滑盤


扁扁的，不會太佔空間。


這是兩個？還是一個？


你要說他是兩個也可以，說他是一個也可以，中間有卡榫，合在一起就是一個大滑盤。


總共有八個滾珠，是滾珠喔，不是一般輪子，一般輪子通常在前進要後退時，會有一小段卡住，甚至偏離我們原本要的軌道，但是滾珠就不會有這方面的煩惱了。

來一段影片讓大家可以更清楚看出他毫無頓點。


請勿在水泥地上使用，一方面你會滑不動，另一方面對你的輪子磨損會非常快。


上面的握把是可以折起來的。


兩面都可以折起來，方便使用者發揮創意。

示範動作：



如果要做伏地挺身，建議輪子朝上，這樣才不會滑掉。

因為握把離地有些高度，在做伏地挺身時身體就可以壓的更下去，胸大肌會有更多的感受度，前提是你的肩關節和肘關節能有這樣的活動度。

這當然不會只是拿來做伏地挺身一個動作而已，將來有更多動作拍成影片，再陸續PO上來分享給大家。



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