2017-0516㈡ 體脂肪9.4%.jpg
2017-0516㈡ 【體脂肪】我實在太愛這台機器了,以後都在這裡測量,就不用練那麼辛苦了。

之前:體重78.6公斤,肌肉重40.5公斤,脂肪重8公斤,體脂肪10.2%

現在:體重77.9公斤,肌肉重40.6公斤,脂肪重7.3公斤,體脂肪9.4%

#豪教練 #體脂肪 #增肌減脂 #好困難 #增脂減肌 #好容易




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