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布佬廚房,不知道是不是取其諧音「不老廚房」,這裡是一間非常有名的素食餐廳,希望吃了這裡的食物後,就真的不會老了。

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從外觀看起來有點像是鐵皮撘建,但是一進到裡面,幾乎都是木式建築,不知道這裡用了多少木頭才蓋起來的。

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前菜沙拉~

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濃湯~

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瑪格麗特披薩~

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義式烤蔬菜披薩~

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百香果蘇打~

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洋甘菊紓壓茶~


多次用餐所拍攝的相片,因此圖片色調沒有很一致,敬請見諒~


這間真的是安坑著名美食,因此只要來到安坑,常常都是在這裡用餐,過了餐期還是可以用餐,非常適合一家老小,同學會,公司聚會等多人用餐,人少也是可以輕鬆聊天吃美食的。



店家資訊:
店名:布佬廚房
地址:
231 新北市新店區車子路137號

電話:02-8666-6181

營業時間:11:00~22:00





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大餐之後該如何消脂,新店美食王 豪教練 建議你這麼做:

初階下半身系列:

初階--弓箭步--(訓練部位--大腿前後側+臀部)
初階--蹲舉--(訓練部位--大腿前後側+臀部)

初階--靠牆半蹲伸單腳--(訓練部位--大腿前後側+核心穩定)

初階核心系列:
初階--仰臥起坐--(訓練部位--小腹)

初階--仰臥起坐-抬雙腳--(訓練部位--下腹)
初階--臥府上抬--(訓練部位--下背部肌群)
初階--仰臥起坐-雙手摸腳--(訓練部位--腹部)
初階--四足跪姿--(訓練部位--臀部+下背部肌群+肩膀)

初階--仰臥起坐-抬單腳--(訓練部位--下腹)
初階--仰臥起坐-轉肚子--(訓練部位--小腹+腰內肉)
初階--俯臥橋式--(訓練部位--腹肌)
初階--側橋式--(訓練部位--腹內外斜肌+腰內肉+核心穩定)

初階上半身系列:
初階--啞鈴雙手二頭肌--(訓練部位--手臂二頭肌)
初階--啞鈴雙手三頭肌-法式--(訓練部位--手臂蝴蝶袖)

初階--啞鈴雙手三頭肌--(訓練部位--手臂蝴蝶袖+下背部肌群)







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