自從月初參加了Parabell (平衡鈴) 體驗營活動,對於Parabell (平衡鈴) 就一直念念不忘,千呼萬盼終於他也來到了我們教室了。
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四種顏色一次到齊,顏色不同代表重量也不同~

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滑輪組,必須另外選配~

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平衡鈴直接放上滑輪組,就可以開始做地板動作了~

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彈力繩組,也是選配~

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彈力繩合體~

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緞帶的部份卡在門上,就可以直接做彈力繩運動的部份了~

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大合體~


不論是啞鈴,壺鈴,沙鈴或是平衡鈴,些都只是健身工具,千萬不要迷信單一工具,使用者如何搭配出一套玩法,最適合當下運動的你,這才是最重要的,如果不知道該怎麼用才好,那你可以來找豪教練


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