台灣這幾年運動風氣漸漸盛行,健身房也越開越多間,運動人口快速成長的同時,各種搞笑耍寶危險的動作也就越來越多了~

Howard老師特別在網路上找了一些搞笑圖片,讓大家瞧瞧,也同時警惕大家,千萬不要犯同樣的錯誤~

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如果要看電視,其實在家裡就可以看了,實在不需要到健身房看~

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在健身房看電視的人還真不少呢~

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還好你不是敷面膜,不然應該會嚇壞不少人~

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一邊吃冰淇淋一邊運動,聽說這樣瘦的快,聽說啦~

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小姐,這是跑步機不是椅子喔~

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疊疊樂,這樣摔下來應該會很痛吧~

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不知道台灣廟會人員有沒有這樣練喔~

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李小龍好是不是這樣練的~

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相信不久的將來,你就可以去海洋樂園取代海獅了~

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這顆球哪裡買的?看起來好像蠻耐重的~

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~甜蜜蜜~~我笑的甜蜜蜜...

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人體疊疊樂~

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快被壓死了你還在那邊給我看妹~

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同學,你好像忘了練腿喔~

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這是烤乳豬大會嗎?

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獨樂樂不如眾樂樂,有電視大家一起看~

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這台史密斯好像不是這樣玩的~

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看起來好舒服喔,我以後也要這樣趴~

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蹲舉加上高跟鞋?沒試過,不知道~

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健身房練手指,也是不錯的選擇~

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同學,你們動作有點猥褻喔~

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很明顯可以看出,你是蘋果愛好者~


有些動作搞笑就算了,但是一定要注意安全,同時也要注意禮儀,千萬別占著茅坑不拉屎,在家裡可以做得事情,實在不需要特地到健身房裡做,在健身房專心運動就好了,真的~


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