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位在景華公園對面的這間日本料理店,前面的這一條小路,你很難想像這一間日式料理店,一到用餐時間就客滿~

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由於店內座位不多,如果可以請儘早預約(假日不接受預約喔),不然就要再門口等上一段時間了。

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以台北得日本料理店來說,這樣的價位並不算貴~

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和風海鮮沙拉

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炸豆腐

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野菜牛肉煮~

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酥炸雞軟骨~

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鹽烤鯖魚~

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定食

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香菇蛤蠣炒蘆筍~

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蝦蘆筍手卷~

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綜合炙燒壽司~

滿滿一大桌,真是飽餐一頓阿,好久沒吃到這麼合我口味的日本料理了,想吃嗎?記得先預約~



店家資訊:
店名:石川日式食堂
地址:台北市文山區景華街60號
電話:02-2934-5970
營業時間:11:30~14:00  17:00~21:00




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大餐之後該如何消脂,新店美食王 豪教練 建議你這麼做:

初階下半身系列:

初階--弓箭步--(訓練部位--大腿前後側+臀部)
初階--蹲舉--(訓練部位--大腿前後側+臀部)

初階--靠牆半蹲伸單腳--(訓練部位--大腿前後側+核心穩定)

初階核心系列:
初階--仰臥起坐--(訓練部位--小腹)

初階--仰臥起坐-抬雙腳--(訓練部位--下腹)
初階--臥府上抬--(訓練部位--下背部肌群)
初階--仰臥起坐-雙手摸腳--(訓練部位--腹部)
初階--四足跪姿--(訓練部位--臀部+下背部肌群+肩膀)

初階--仰臥起坐-抬單腳--(訓練部位--下腹)
初階--仰臥起坐-轉肚子--(訓練部位--小腹+腰內肉)
初階--俯臥橋式--(訓練部位--腹肌)
初階--側橋式--(訓練部位--腹內外斜肌+腰內肉+核心穩定)

初階上半身系列:
初階--啞鈴雙手二頭肌--(訓練部位--手臂二頭肌)
初階--啞鈴雙手三頭肌-法式--(訓練部位--手臂蝴蝶袖)

初階--啞鈴雙手三頭肌--(訓練部位--手臂蝴蝶袖+下背部肌群)







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