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盛園絲瓜小籠湯包,在北台灣小有名氣,在競爭激烈的東門區內,佔有一席之地,好吃程度不輸給鼎泰豐~

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桌位排到門口來了,生意真的很好~

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用餐時間來這裡,就只能排隊了,這只是一部分排隊的人~

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這是他們的菜單,裡面的餐點實在太多了,Howard老師 在怎麼點還是那幾樣~

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來到這裡記的先到櫃檯登記,拿一支筆還有菜單,就可以去旁邊找位置坐下來,先研究待會兒要吃些甚麼,等叫到你的號碼時,就直接把菜單拿給帶位人員,節省選餐的時間,或許這樣一整天下來,就可以在多接幾桌的客人了~

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紙杯裝的是試喝的芝麻糊,只有一小杯,喜歡就要用點的了~

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油豆腐細粉 $50元

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大餅捲牛肉 $110元

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招牌 絲瓜小籠湯包 $120元

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包著絲瓜的小籠湯包,吃起來就不會向一般市面上的那麼油膩了~

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牛肉蒸餃 $120元


整體來說,這是一間CP值非常高的湯包店,沒吃過鼎泰豐的朋友,可以先過來嚐嚐,附近這幾間著名湯包店 Howard老師 都有嚐過,這是一間我會再來的好店,只是盡量挑選非假日,這樣可以不用等太久~


店家資訊:
店名:盛園絲瓜小籠湯包
地址:台北市杭州南路二段25巷1號1樓
電話:02-2397-3522
營業時間:11:30~14:30 16:30~21:30






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大餐之後該如何消脂,Howard老師(教練)建議你這麼做:

初階下半身系列:

初階--弓箭步--(訓練部位--大腿前後側+臀部)
初階--蹲舉--(訓練部位--大腿前後側+臀部)

初階--靠牆半蹲伸單腳--(訓練部位--大腿前後側+核心穩定)

初階核心系列:
初階--仰臥起坐--(訓練部位--小腹)

初階--仰臥起坐-抬雙腳--(訓練部位--下腹)
初階--臥府上抬--(訓練部位--下背部肌群)
初階--仰臥起坐-雙手摸腳--(訓練部位--腹部)
初階--四足跪姿--(訓練部位--臀部+下背部肌群+肩膀)
初階--仰臥起坐-抬單腳--(訓練部位--下腹)
初階--仰臥起坐-轉肚子--(訓練部位--小腹+腰內肉)
初階--俯臥橋式--(訓練部位--腹肌)
初階--側橋式--(訓練部位--腹內外斜肌+腰內肉+核心穩定)

初階上半身系列:
初階--啞鈴雙手二頭肌--(訓練部位--手臂二頭肌)
初階--啞鈴雙手三頭肌-法式--(訓練部位--手臂蝴蝶袖)

初階--啞鈴雙手三頭肌--(訓練部位--手臂蝴蝶袖+下背部肌群)







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