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趁著連假,遠離台北城,來到苗栗南庄,原本是想要去神仙谷逛逛,可惜道路壞掉了,就只能在這餐廳吃飯~

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很有藝術氣息的畫作~

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店內造景~

廢話不多說,開始上菜~

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這桌料理3800元~


整體來說料理還不錯吃,只是份量有點少,風景區好像都這樣~

餐廳裝潢不錯,走進去還可以看見一個小瀑布,非常適合大伙一起來拍照~



店家資訊:
七分醉餐廳
苗栗縣南庄鄉東河村24鄰鹿場27號
037-823827




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大餐之後該如何消脂,新店美食王 豪教練 建議你這麼做:

初階下半身系列:

初階--弓箭步--(訓練部位--大腿前後側+臀部)
初階--蹲舉--(訓練部位--大腿前後側+臀部)

初階--靠牆半蹲伸單腳--(訓練部位--大腿前後側+核心穩定)

初階核心系列:
初階--仰臥起坐--(訓練部位--小腹)

初階--仰臥起坐-抬雙腳--(訓練部位--下腹)
初階--臥府上抬--(訓練部位--下背部肌群)
初階--仰臥起坐-雙手摸腳--(訓練部位--腹部)
初階--四足跪姿--(訓練部位--臀部+下背部肌群+肩膀)

初階--仰臥起坐-抬單腳--(訓練部位--下腹)
初階--仰臥起坐-轉肚子--(訓練部位--小腹+腰內肉)
初階--俯臥橋式--(訓練部位--腹肌)
初階--側橋式--(訓練部位--腹內外斜肌+腰內肉+核心穩定)

初階上半身系列:
初階--啞鈴雙手二頭肌--(訓練部位--手臂二頭肌)
初階--啞鈴雙手三頭肌-法式--(訓練部位--手臂蝴蝶袖)

初階--啞鈴雙手三頭肌--(訓練部位--手臂蝴蝶袖+下背部肌群)








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