目前分類:霍爾運動心得 (69)

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2017-03-20 【運動心得】你是一位認真負責的教練嗎? (121) (0)
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2017-02-20 【運動心得】中老年人需要的運動訓練方式(內有影片) (87) (0)
2017-02-16 【運動心得】網路10大健身教練 (128) (0)
2017-02-13 【運動心得】重訓對骨質疏鬆的改善(內有影片) (76) (0)
2017-02-06 【運動心得】快速瘦身之皮膚鬆弛(內有影片) (70) (0)
2017-01-06 【運動心得】看影片作運動就好啦,幹麻請教練? (89) (0)
2016-12-23 【運動心得】翹臀細腿可能嗎? (116) (0)
2016-12-17 【運動心得】燃脂迷思-郭家驊教授(內有影片) (1410) (0)
2016-12-06 【課程資訊】2017年1.2.3月 全新課程即將開始~ (183) (0)
2016-09-16 【運動心得】人類為什麼需要反重力? (112) (0)
2016-09-02 【課程資訊】2016年10.11.12月 全新課程即將開始~ (141) (0)
2016-06-21 【課程資訊】2016年7.8.9月 全新課程即將開始~ (190) (0)
2016-03-12 【課程資訊】2016年4.5.6月 全新課程即將開始~ (283) (0)
2015-12-17 【課程資訊】2016年1.2.3月 全新課程即將開始~ (155) (0)
2015-09-16 【課程資訊】2015年10.11.12月 全新課程即將開始~ (172) (0)
2015-06-12 【課程資訊】2015年7.8.9月 全新課程即將開始~ (241) (0)
2015-06-04 【運動心得】健身vs理財 (網路文章) (66) (0)
2015-05-15 【健康資訊】你的關節有怪聲嗎? (204) (0)
2015-05-14 【身體保健】宇坊按摩院 (2644) (0)
2015-03-17 【課程資訊】2015年4.5.6月 全新課程即將開始~ (402) (0)
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2015-03-05 妳的眼睛顏色辯識能力還正常嗎? (153) (1)
2015-02-02 【運動心得】Parabell (平衡鈴) 開箱文 (664) (0)
2015-01-26 【運動心得】過量運動不是一件好事,謀殺肌肉的六大兇手 (1492) (0)
2015-01-19 【運動心得】15張圖讓你看懂【脂肪&肌肉]】【胖子&瘦子】的差別! (23811) (3)
2015-01-12 2015-0111 Parabell (平衡鈴) 體驗營 (1441) (0)
2015-01-05 【運動心得】練腹肌前要注意的4件事 (3441) (0)
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2014-11-06 【運動心得】拱腰(圓背)硬舉的傷害~ (1845) (0)
2014-10-31 【運動心得】健身是年輕人在玩的? (869) (0)
2014-10-09 【運動心得】健身,意味著我們每天都在和同齡人拉開距離! (1431) (0)
2014-10-07 【運動心得】女性衰老的根源在於肌肉的鬆弛! (3425) (0)
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2014-09-19 【課程資訊】2014年10.11.12月全新課程即將開始~ (159) (0)
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