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2015-1004 ~風裡楊花

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2015-1004 ~諸色人等~

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方案一:1/4、1/11、1/18、1/25、2/1、2/15、
2/22、3/7、3/14、3/21、3/28
(星期一 19:30~20:30 11堂課總共2970元)

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中和四號公園捐血站,是長時間固定停留的點,有時間的人可以前往捐血喔~

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2015-1004 ~扭曲作直~

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2015-1004 ~行屍走骨~

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外面蜆精想買又非常貴,又擔心黑心企業,亂加一堆沒用的添加物。豪教練敎你如何在家做『蜆精』。IMG_8764
首先準備一斤的蜆仔,菜市場買回來一斤80元,先泡水讓他吐沙,等吐好沙才能做,不然整碗蜆精都是殺,這樣賣相會非常差。

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