目前日期文章:201507 (16)

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◎肥胖或體重超重。

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妳有糖上癮症嗎?你只是嘴饞愛吃糖嗎?上癮?會不會太誇張了啊?趕快來作一下簡單的快速檢測吧。

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認識何謂「科學化訓練」以及「如何自主訓練與安排課表」
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2015-0513 ~橫行霸道~

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﹝一﹞鐵質要足夠,已使紅血球素生成順利,有利氧氣輸送。

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圖一:雙手打開比肩膀在寬一些,雙手再肩膀正下方,身體挺起來,背部呈現一直線。

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2015-0513 ~渾沌初開~

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MP COMBAT PROTEIN POWER ( 5磅/2.269公斤 ) 裝。

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