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2014-1130 ~引以為戒~  

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這樣的外包裝實在看不出來是哪一國的產品。

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從最原本完全不需要帶任何東西,即可出門運動,
接著我們有了碼表,開始紀錄運動時間,

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熱心熱血~

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10多年前我剛開始接觸健身運動時,最常聽到的一個安全注意事項就是『膝蓋不可以超過腳尖』。

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《超時空攔截》(英語:Predestination,又譯:前目的地、命定終途、宿命論),是一部2014年上映的澳大利亞科幻驚悚片,改編自勞勃·海萊因的短篇小說《你們這些回魂屍》。為史派瑞兄弟執導和編劇,由伊森·霍克、莎拉·史努克和諾亞·泰勒主演。

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2014-1130 ~雲屯席捲~  

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心跳測量 Runtastic Heart Rate Monitor & Pulse Tracker PRO

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小米Led隨身燈

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公公麵舖~

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乳酸──肌肉疼痛的原因?

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圖一:身體躺在墊子上,雙腳後跟踩在(平衡鈴+滑輪組)上,屁股力離地,膝蓋到肩膀呈現一直線。

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2014-1130 ~西楚霸王~  

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小米手環,超簡約的外盒設計。

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大家有沒有想過,當你運動瘦身時,身上的脂肪跑到哪裡去了?

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老蔣的家鄉味~

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Nathan 不鏽鋼水壺 700ml

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圖一:雙手往上伸直抓緊平衡鈴兩端把手,上半身抬頭挺胸,雙腳打開與肩同寬,前後距離一大步。

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