- May 29 Fri 2015 14:00
【影片分享】戰鬥民族登山客，大腿嚴重瘀青，他只好...
- May 28 Thu 2015 14:00
一場山難，罹難的是張博崴、是消防體制、還是台灣人的「成熟」?
昨日，一起4年多前轟動社會的山難「張博崴事件」，經台北地院審理3年，判決南投縣消防局需國賠266餘萬元給家屬，引起社會嘩然、激起許多對登山運動與救災體制的討論甚至批判。
身為森林系友，亦為愛山、走過38座百岳的山友，看著這起事件的起落與判決，心中煞是五味雜陳。怎麼說呢？事件必須拆成幾個層面來看，還一併道出了台灣社會嚴重的心態問題：
- May 27 Wed 2015 14:00
【美食】【台北 大安區】大安森林食堂
大安森林食堂
- May 26 Tue 2015 14:00
電影欣賞【進擊的鼓手】Whiplash
《進擊的鼓手》（Whiplash）是一部2014年達米恩·查澤雷編劇並執導的美國劇情片，麥爾斯·泰勒和J·K·西蒙斯主演。影片於2014年1月16日在日舞影展上首映並贏得評審團大獎。之後索尼經典電影取得影片的國際發行權。J·K·西蒙斯贏得許多最佳男配角獎，影片獲得奧斯卡最佳男配角、最佳剪輯、最佳混音三個獎。
- May 25 Mon 2015 14:00
在家健身--中階--彈力繩--硬舉--(訓練部位--核心肌群)
圖一：雙手個拿一條彈力繩上端，雙腳踩住彈力繩下端，背部挺直屁股向後，眼睛直視前方。
- May 24 Sun 2015 14:00
【戳章】台北 林家花園「百『符』駢臻」
- May 23 Sat 2015 14:00
【跟著裝置藝術走透透】【台北 淡水區】~搖鈴吶喊~
- May 22 Fri 2015 14:00
【減肥這樣吃】池上便當 怎麼點？
上班族最煩惱的問題，絕不會是工作的事情，而是...中午要吃甚麼？
- May 21 Thu 2015 14:00
【影片分享】隱藏在家裡的殺人工具
- May 20 Wed 2015 14:00
【美食】【台北 中山區】下港吔 羊肉爐
下港吔 羊肉爐
- May 19 Tue 2015 14:00
【減肥這樣吃】潤餅捲
出門在外，想吃點清淡的食物？潤餅捲將會是你最好的選擇之一。
- May 18 Mon 2015 14:00
在家健身--中階--阻力帶--雙手水平外展--(訓練部位--雙手+背部肌群)
圖一：雙手伸直抓緊阻力帶，雙手與地面平行，雙腳站立與肩同寬，上半身抬頭挺胸。
- May 17 Sun 2015 14:00
【戳章】台北 中正紀念堂 梅事獻櫻勤
- May 16 Sat 2015 14:00
【跟著裝置藝術走透透】【台北 淡水區】~醫生奉獻~
- May 15 Fri 2015 14:00
【健康資訊】你的關節有怪聲嗎？
「為何關節會發出喀喀、啪啪聲？」
- May 14 Thu 2015 14:00
【身體保健】宇坊按摩院
運動久了，身體會有些僵硬，有時候我們會自己做一些簡單的按摩動作，但是人難免都會偷懶，於是乾脆找更專業的師父，幫我們按摩，自己也樂的輕鬆阿。
- May 13 Wed 2015 14:00
【美食】【台北 文山區】景美夜市油飯 高雙管四神湯
景美夜市油飯。
- May 12 Tue 2015 14:00
【影片分享】13歲的妳在做什麼？
13歲的妳在做什麼？
- May 11 Mon 2015 14:00
在家重訓--進階--俯臥橋式+上半身撐體--(訓練部位--腹肌+三投肌)
- May 10 Sun 2015 14:00
【戳章】松山文創園區 迪士尼90周年特展
